Новинка
Инь-йога
Долгие мягкие позы с опорой на болстеры — глубокое расслабление и работа с фасциями.
от 1 100 ₽за занятие
Хит
Хатха-йога
Медленный темп, понятные позы и дыхание — лучший старт в йоге и способ снять напряжение после рабочего дня.
- Стоимость
- от 1 100 ₽ за занятие
- Длительность
- 60 минут
Или позвоните: +7 (495) 000-33-66
Кому подходит
- Начинающим в йоге
- Тем, кто много сидит
- Для восстановления после нагрузок
- Для снижения тревожности
Почему выбирают нас
-
Светлые залы
Тёплый свет, деревянный пол и тишина без лишних звуков.
-
Группы до 14 человек
Преподаватель видит каждого и помогает с техникой.
-
Первое занятие в подарок
Приходите без обязательств — коврик и воду дадим.
Об услуге
Мы последовательно проходим базовые асаны, учимся дышать и расслабляться. Преподаватель показывает варианты для разной подвижности: блоки, ремни и болстеры есть в каждом зале.
Что вы почувствуете
Через 4–6 занятий уходит скованность в спине и плечах, улучшается сон, появляется привычка выдыхать.
Как проходит работа
-
Заявка
Оставьте телефон — администратор перезвонит и подберёт занятие.
1 минута
-
Первое занятие
Приходите за 15 минут, мы покажем студию и выдадим коврик.
60 минут
-
Решение
Понравилось — выберите абонемент, нет — без обид.
по желанию
Цены
-
Разовое занятие1 100 ₽
-
Абонемент на 8 занятий на 6 недель6 400 ₽
-
Безлимит на месяц все направления студии8 900 ₽ в месяц
Первое занятие для новых гостей — в подарок. Цены указаны в рублях.
Вопросы и ответы
Не нашли ответа? Спросите нас — ответим в течение 15 минут в рабочее время.
Нужна ли растяжка?
Нет. Хатха как раз подходит тем, кто «не гнётся» — позы подбираются под ваши возможности.
Другие услуги
Все услугиВиньяса-флоу
Плавные связки поз под дыхание: динамичная йога с музыкой и мягким кардио-эффектом.
от 1 100 ₽за занятие
- Хит
Функциональный тренинг
Круговая тренировка с гирями, петлями и резинками: сила, выносливость и осанка без изнурения.
от 1 100 ₽за занятие
Первое занятие — в подарок
Оставьте телефон — подберём группу, время и расскажем, что взять.
- Хатха-йога
- от 1 100 ₽ за занятие
- 60 минут
Или позвоните: +7 (495) 000-33-66
от 1 100 ₽за занятие